孩子制定的計劃總是不能(néng)堅持跟孩子的自控力并沒有(yǒu)多(duō)大關系

時間：2021-06-16 10:35 閱讀：3624

對于父母來說，如何讓孩子自律，按時地完成計劃，應該是很(hěn)多(duō)父母頭疼的一個問題。

因為(wèi)每個父母都知道執行計劃的重要性，也喜歡讓孩子制定計劃，然後要求他(tā)們按時地完成。如果孩子真的能(néng)完美地執行計劃，那孩子肯定是很(hěn)優秀的，基本上做任何事都會成功的。但不幸的是，大多(duō)數孩子都不能(néng)有(yǒu)效地執行計劃，往往是堅持幾天就放棄了。

面對孩子不能(néng)有(yǒu)效執行計劃的問題，很(hěn)多(duō)父母把這個問題歸結于孩子的自控力，認為(wèi)孩子的自控力不足，然後批評指責孩子，要求孩子有(yǒu)效執行。但這樣的教育方法往往沒有(yǒu)效果，父母會率先敗下陣來，覺得孩子就是爛泥扶不上牆，因此也就不再監督執行孩子的計劃了。

在你家，孩子執行計劃是不是也經曆了這樣的一個過程？

其實父母有(yǒu)些錯怪孩子了，孩子不能(néng)有(yǒu)效執行計劃，不是孩子自控力的問題，而是父母的反饋有(yǒu)問題。

是什麽讓孩子難以堅持執行計劃

大多(duō)數父母把孩子不能(néng)堅持執行計劃歸結于孩子的自控力問題，這個觀點是站不住腳的。

從孩子自身來說，他(tā)們确實要差一些，但并不是說孩子不能(néng)執行計劃就完全是自控力問題。

我問大家一個問題∶父母作(zuò)為(wèi)成人，自控力是不是要比孩子強，那父母是不是就能(néng)很(hěn)好地執行計劃呢(ne)？相信每個父母都知道答(dá)案，父母在執行計劃上并不會比孩子強多(duō)少，也大多(duō)數是半途而廢。父母要真的自控力那麽強，就不會有(yǒu)那麽多(duō)肥胖了，早就功成名(míng)就了。

而現在父母卻把孩子執行計劃的希望放在他(tā)們本身就不強的自控力上（當然強也沒用(yòng)），你說父母的這種教育方式有(yǒu)沒有(yǒu)問題？孩子能(néng)堅持完成計劃嗎？

孩子自控力是會影響孩子執行計劃的情況，但絕對不會是導緻孩子不能(néng)有(yǒu)效執行計劃的決定因素，起決定作(zuò)用(yòng)的是父母針對孩子計劃做出的反饋。舉個簡單的例子∶

你讓孩子完成一個計劃，孩子沒啥興趣，堅持了兩天就不做了。但是如果你告訴孩子，堅持一周獎勵1千元，你看看孩子是不是就可(kě)以堅持了。第一種情況孩子之所以不能(néng)完成計劃，是因為(wèi)計劃完成後不會得到什麽有(yǒu)利反饋，這對孩子來說就是無用(yòng)功，因此孩子也就沒興趣。但是第二種情況就不同了，孩子完成計劃後可(kě)以得到反饋，對他(tā)們是有(yǒu)利的，因此就可(kě)以讓孩子堅持完成計劃。所以說，反饋才是決定孩子能(néng)否有(yǒu)效完成計劃的關鍵，現在孩子之所以不能(néng)完成計劃，肯定是在反饋上出現了問題。

那到底在反饋上出現了什麽問題，導緻了孩子不能(néng)堅持完成計劃呢(ne)？

哪些反饋問題影響了孩子的計劃執行

首先我們要認識到，孩子在執行計劃的過程中(zhōng)，反饋主要來自兩個方面∶一個是行為(wèi)本身的反饋，另一個是行為(wèi)附帶的反饋。

我舉個例子大家就明白這兩種反饋的不同了∶

你讓孩子堅持練字，孩子在練字過程中(zhōng)感覺自己寫得越來越好，這是練字行為(wèi)本身做出的反饋。而随着孩子寫得越來越好，父母、老師的表揚也随之而來，這就是行為(wèi)附帶的反饋。現在明白這兩種反饋的差别了嗎？

無論是行為(wèi)本身的反饋還是行為(wèi)附帶的反饋，它們都可(kě)以産(chǎn)生正向刺激，讓孩子覺得自己的行為(wèi)是對自己有(yǒu)益的，也就使得他(tā)們可(kě)以繼續重複此行為(wèi)，随之而來的就是孩子可(kě)以堅持執行計劃。

這時有(yǒu)的父母可(kě)能(néng)就會問了∶孩子制定的計劃不都對他(tā)們有(yǒu)利嗎？讓他(tā)們變得越來越好嗎，那為(wèi)啥孩子還是沒有(yǒu)堅持呢(ne)？

結合來看，你就會明白了。很(hěn)明顯，在這裏反饋可(kě)能(néng)就出現了這樣的問題∶

1、反饋力度不夠

最可(kě)能(néng)的問題就是反饋力度不夠，因為(wèi)如果反饋力度夠了，即使存在其他(tā)的反饋問題，也可(kě)以彌補。

對于孩子來說，雖然執行計劃會給孩子帶來進步，但是這種進步一開始是比較細微的，感受不太明顯，甚至說就跟沒進步一樣。這種幾乎等同于無的反饋，讓孩子感覺自己是在做無用(yòng)功，因此孩子就沒有(yǒu)動力去繼續執行計劃了。

2、反饋不夠及時

但凡需要通過計劃來堅持的行為(wèi)，效果往往是短期是難以看到的。你讓孩子練字，孩子練個一兩個月可(kě)能(néng)也沒有(yǒu)什麽變化。長(cháng)期得不到反饋，孩子自控力再好也會失去積極性。

3、反饋不夠持久

有(yǒu)的計劃，孩子剛開始執行時，效果很(hěn)明顯，但是堅持一段時間後，變化就不大了，也就是說反饋不夠持久，因此孩子堅持一段時間後，就會失去繼續執行計劃的動力。

比如說孩子練球，一開始可(kě)能(néng)拍球、運球進步神速，但是堅持一段時間後就會進入瓶頸期，需要量的積累，這時沒有(yǒu)更加積極的反饋，孩子看到自己也沒啥進步，孩子也就随之喪失積極性了。

4、反饋方向錯誤

有(yǒu)的家庭中(zhōng)，孩子的計劃不是自己制定的，而是被父母逼着做的，換句話說，這樣的計劃并不是他(tā)想要的，因此從計劃中(zhōng)獲得的反饋也并不是他(tā)想要的，因此也就沒有(yǒu)積極性。

比如說孩子喜歡畫畫，你非要逼着孩子練舞。盡管孩子練舞練得也很(hěn)好，進步也很(hěn)大，但是孩子不喜歡，所以這樣的反饋對于孩子沒有(yǒu)意義。

以上4個問題是行為(wèi)本身帶來的反饋對孩子執行計劃的影響，除此之外，行為(wèi)附帶的額外反饋也制約了孩子執行計劃的積極性。

對于大多(duō)數父母來說，在孩子執行計劃上并沒有(yǒu)給予積極的反饋，相反，負面的反饋倒是不少，這也嚴重削弱了孩子執行計劃的積極性。

父母看到孩子完成計劃時，沒有(yǒu)給予鼓勵表揚，而是更多(duō)地關注孩子沒有(yǒu)完成計劃時，指責孩子自控力差，沒有(yǒu)及時地完成計劃。換句話說，計劃對于孩子隻有(yǒu)負面反饋沒有(yǒu)正面反饋，孩子怎麽能(néng)積極地去執行計劃呢(ne)？

如何構建積極的反饋促進孩子執行計劃

問題我們都分(fēn)析明白了，其實方法也就随之浮出水面了。

首先，從父母來說，要肯定表揚孩子執行計劃的行為(wèi)

對于孩子執行計劃失敗的時候，父母要學(xué)會視而不見，不僅不能(néng)批評指責，甚至提醒督促都不能(néng)。因為(wèi)每一次的提醒都是一次負面反饋，讓孩子看到自己在執行計劃上的失敗。多(duō)關注孩子執行計劃時表現好的一面，給予積極的肯定和表揚，讓孩子從父母這裏得到關于計劃執行的正面反饋，孩子當然也就更有(yǒu)動力去執行計劃了。

有(yǒu)的父母可(kě)能(néng)說了∶ 那孩子總是不執行難道也不管了？

當然不是，我們不能(néng)明面地提醒，但是我們可(kě)以學(xué)會暗地裏引導啊。比如說閱讀，我們不用(yòng)提醒孩子閱讀，隻需要創造一個閱讀的環境，讓閱讀成為(wèi)這個環境下最好的選擇，孩子自然而然地就會去閱讀了。我們雖然沒有(yǒu)提醒孩子，不也一樣達到了讓孩子閱讀的目的了嗎？

其次，根據行為(wèi)本身的反饋，提供必要的行為(wèi)附帶反饋

大多(duō)數計劃，本身産(chǎn)生的反饋力度比較小(xiǎo)，難以刺激孩子産(chǎn)生持續行為(wèi)，因此為(wèi)了讓孩子堅持，額外的行為(wèi)附帶反饋就是必須的。

表揚是附帶反饋的一部分(fēn)，但是這往往也不夠，而且這樣的反饋長(cháng)久下來也會單調乏味，對孩子的刺激越來越小(xiǎo)，所以，父母必須要建立一套豐富的反饋系統，變着花(huā)樣的來刺激孩子。當然這樣的反饋需要結合孩子的需求建立，不然父母提供的反饋孩子不喜歡，這樣的反饋也就沒有(yǒu)意義。我們可(kě)以跟孩子說，完成計劃就得到一定的積分(fēn)，孩子就可(kě)以用(yòng)積分(fēn)兌換東西，這就是一套很(hěn)好的反饋系統。但是這樣的額外行為(wèi)附帶的反饋也有(yǒu)很(hěn)大的冒險性，因為(wèi)很(hěn)可(kě)能(néng)會轉變孩子行為(wèi)的目的，使得孩子為(wèi)了獲得獎勵而完成計劃，喪失對行為(wèi)本身的興趣，所以這樣反饋系統有(yǒu)一定的局限性，更适合用(yòng)在培養技(jì )能(néng)的計劃上，比如說讓孩子刷牙、練字、跳繩等。這樣的行為(wèi)隻要孩子堅持下來就能(néng)掌握，有(yǒu)沒有(yǒu)興趣都沒有(yǒu)關系。但是像閱讀、學(xué)習這樣的行為(wèi)，最好就不要用(yòng)這樣的獎勵，一旦操作(zuò)失誤，孩子為(wèi)了獎勵而學(xué)習，那将來沒有(yǒu)獎勵了，孩子将來就可(kě)能(néng)不再喜歡閱讀、學(xué)習了。

那對于閱讀、學(xué)習這樣的行為(wèi)怎麽辦(bàn)？我們可(kě)以換其他(tā)的額外反饋。比如說給孩子錄制閱讀、學(xué)習的視頻分(fēn)享給大家，或者讓孩子給别人講故事等，讓孩子感受到閱讀、學(xué)習帶來的正面反饋，也不會轉化孩子學(xué)習的目的，因此也就可(kě)以刺激孩子更加積極地執行閱讀、學(xué)習的計劃了。

但是這樣的反饋也有(yǒu)一定問題，因為(wèi)不夠系統性，所以不夠高長(cháng)久，很(hěn)容易就中(zhōng)途中(zhōng)斷，需要父母認真計劃。在我看來，最好的額外反饋就是借助手機，讓孩子錄制小(xiǎo)視頻分(fēn)享自己，得到别人的點贊表揚，孩子的積極性就會更高，也不會轉移孩子的興趣。